Spiritual Baddie ॐ cap. 1: el budismo y su origen

 

Spiritual Baddie ॐ cap. 1: el budismo y su origen

Hola mis girlypops, bienvenidas otra vez a mi cuarto.

Antes de empezar, se nota que el budismo se está poniendo de moda y es normal… Velas, incienso, flor de loto, energía, fotos súper aesthetic, y obviamente conlleva a que cada vez hay más spiritual baddies por todos lados.

Pero si vamos a “flexear” con esto, mínimo tenemos que entenderlo un poquito. Así que he decidido hacer una serie explicando el budismo paso a paso y fácil porque, siendo sincera, yo también estoy empezando en esto de ser una spiritual baddie jiji ♡

He estado leyendo mucho, viendo vídeos y tomando notas porque quería contaros todo bien. Y prometo que vamos a empezar borrando la típica imagen aburrida que tenemos en mente. El budismo no es solo incienso, estatuas y señores en silencio… es una especie de “ciencia de la mente”, y tiene su origen.

De nepobaby a Buda

Todo empezó hace unos 2.500 años en el norte de la India, cerca de lo que hoy sería la frontera con Nepal. El protagonista es Siddhartha Gautama, que no nació siendo monje zen, sino príncipe. Su vida estaba llena de palacios para cada estación del año, banquetes, la mejor ropa de seda y sirvientes para todo (era una gossip girl de la época). Su padre obsesionado con que Siddhartha fuera heredero, lo mantuvo en una especie de burbuja de cristal. Lit no podía ver enfermos ni yayos para que no supiera que el dolor existía. Pero Siddhartha, que tenía mucha curiosidad, se cansó y salió de incógnito. En sus paseos vio cuatro cosas que le rompieron los esquemas: un anciano encorvado, un enfermo sufriendo, un cadáver y finalmente, un monje que parecía estar en paz sin tener nada. Ese fue su “despertar”, se dio cuenta de que el lujo no sirve de nada si todos vamos a envejecer y morir. A los 29 años le dio una crisis existencial, dejó el palacio, su herencia y hasta a su familia para buscar una solución al sufrimiento. Vivió como mendigo, castigando su cuerpo (comía solo un grano de arroz al día… skinny legend) hasta que entendió que los extremos no funcionan. Al final, se sentó bajo una higuera, el famoso árbol de la Bodhi, y juró que no se levantaría hasta entender el sentido de la vida. Allí se iluminó y se convirtió en el Buda, que significa “el que ha despertado”.

La India de antes de Buda

Para entender por qué el budismo fue tan chocante, hay que ver cómo era la India en ese momento. Mandaba el brahmanismo (el hinduismo antiguo) y la sociedad estaba súper jerarquizada:

• Si nacías en una casta baja, tu vida estaba marcada para siempre sin posibilidad de cambiar.
• Solo los sacerdotes de las castas altas podían alcanzar la salvación, y encima mediante rituales carísimos y sacrificios.

Buda llegó y rompió con todo eso al decir “Aquí no importa tu apellido ni tu dinero. La paz mental está al alcance de cualquiera”.

Igualdad real: cualquiera podía alcanzar la paz interior. Sin dioses jefes: el budismo es no-teísta. Buda no era un dios, sino un guía o “médico de la mente” donde la medicina la tomabas tú. El poder está en ti y en cómo entrenas tu mente. Karma y Samsara: mantuvo estas ideas pero las explicó mejor. El Samsara es el ciclo de repetir errores y nacer/morir, y el Karma es la ley de causa y efecto: tus acciones tienen consecuencias, y tú eres la arquitecta de tu futuro (esto es mucho más largo y hablaré también de ello).

¿Entonces de qué trata realmente el budismo?

Lo que más me atrajo es que el budismo no quiere que creas cosas raras por obligación. Su objetivo es deconstruir tu mente. A veces nuestra cabeza está llena de ideas metidas desde pequeñas, dramas innecesarios y miedos que nos paran. El budismo es como hacer limpieza en un cuarto desordenado, no busca meter más trastos (creencias), sino quitar todo lo que te hace sufrir. Es aprender a observar lo que pasa en tu mente antes de reaccionar de forma impulsiva o tóxica. Básicamente, es aprender a ser libre de tus propios pensamientos.

Resumen

El budismo nació como protesta contra las injusticias sociales y como manual para entender por qué sufrimos. Y ahora, nosotras, spiritual baddies, podemos aprovecharlo para vivir más conscientes, tranquilas y libres. En el próximo capítulo nos meteremos en la “esencia de verdad”: las Nobles Verdades… Hasta el capítulo que viene girlypops<3